Mango - tropu augļu augi Indijas mangiferavai Indijas mango (Mangifera indica) Augļi ir olu formas zaļa-dzeltena, aprikoze, spilgti sarkana krāsa, atkarībā no brieduma pakāpes. Augļiem ir salda garša un pavedienu struktūra. Bieži vārdu "mango" sauc par pašu augu. Indijas Mangifera ir viens no valsts simboliem Indijā un Pakistānā.
Mango vai Mangifera (Mangifera) - Ģimenes Sumaha tropu augu ģints. Ģints ietver apmēram 70 sugas, tostarp Indijas mangifu (Mangifera indica).
Mango dzimtene ir tropiskie Rainforest Indijas Assam stāvoklī un Mjanmas štatā.
Mango augļi. © AlanDerīgās mango īpašības
Indijā un citās Āzijas valstīs mājdzīvnieku medicīnā bieži izmanto mango. Piemēram, Indijā mango tiek lietots, lai apturētu asiņošanu, stiprinātu sirds muskuļus un uzlabotu smadzeņu darbību.
Zaļie (nepiespiesti) mango augļi satur lielu daudzumu pektīna, citronskābes, skābeņskābes, ābolskābes un ābolskābes. Arī zaļā mango ir bagāta ar C vitamīnu, tajā ir arī citi vitamīni: B1, B2, niacīns.
Ar nobriedušu augļu mango satur arī daudz vitamīnu un cukuru, bet ievērojami mazāk skābju.
A vitamīns, ko daudzos sastopams gatavos augļos, labvēlīgi ietekmē redzes orgānus: tas palīdz "nakts aklumam", sausai radzenei un citām acu slimībām. Turklāt regulārais gatavo mango patēriņš pārtikā veicina imunitātes uzlabošanos un aizsargā pret saaukstēšanos, piemēram, akūtu elpceļu infekciju, rinītu utt.
Apceptus mango augļus izmanto arī svara zudumam, jo augļi satur daudz vitamīnu un ogļhidrātus - tā saukto mango piena diētu.
Mango vai Mangifera. © Joel IgnacioMango uztura fakti
100 g mango satur apmēram
- Enerģētiskā vērtība: 270 kJ / 70 kcal
- Proteīns: 0,51 g
- Tauki: 0,27 g
- Ogļhidrāti
- Cukurs: 14,8 g
- Celuloze: 1,8 g
Vitamīni un mikroelementi (% no ieteicamās dienas devas)
- Tiamīns (B1): 0,058 mg (4%)
- Riboflavīns (B2): 0,057 mg (4%)
- Niacīns (B3): 0,584 mg (4%)
- Pantotēnskābe (B5): 0,160 mg (3%)
- B6 vitamīns: 0,134 mg (10%)
- Folijskābe ((B9): 14 μg (4%)
- C vitamīns: 27,7 mg (46%)
- Kalcijs: 10 mg (1%)
- Dzelzs: 0,13 mg (1%)
- Magnijs: 9 mg (2%)
- Fosfors: 11 mg (2%)
- Kālijs: 156 mg (3%)
- Cinks: 0,04 mg (0%)
Mango stādi vai mangifūra. © Joel IgnacioMango augšana no bedrēm
Ja jūs gatavojaties audzēt mango, lūdzu, ņemiet vērā, ka tas ir liels, strauji augošs tropu koks, kam jābūt ar atbilstošiem nosacījumiem.
Lai audzētu mango, ir nepieciešams ņemt visattīstītāko (vēlams pārgurušo, dažreiz jūs varat atrast jau saplēstu kaulu ar dīgstu) tajā.
Augļus sagriež gareniski, un tad pusītes tiek pagrieztas pretējā virzienā, tādējādi atbrīvojot kaulu no celulozes. Rūpīgi mazgājiet mango kaulu zem tekoša ūdens un nekavējoties novietojiet to nelielā 9-centimetru potītē ar dārza un humusa augsnes maisījumu. Virs jūs varat organizēt siltumnīcu.
Mango kaulu ilgstoši nevar uzglabāt, jo tā dzīvotspēja ātri tiek zaudēta.
Pie + 22 ... + 24 ° С mango kāposti parādās pēc 2-4 nedēļām. Pot ar mango dzinumiem tiek turēts siltā temperatūrā (+ 22 ... + 24 ° C). Katru gadu krūms tiek pārstādīts lielākā traukā ar tādu pašu augsnes sastāvu kā sēklu stādīšanai. Kad mango koks ir dzīvojis piecus gadus, jūs varat veikt transplantāciju pēc trim gadiem, neaizmirstiet ielej rupjas upes smilšu maisījumu un mazos oļus līdz tvertnes apakšai.
Mango augs labi un rotā istabu, ja jūs to ievietojat saulainā vietā. Ziemā mango sējmašīna nemirst no karstā sausā gaisa no radiatoriem, ja neaizmirstiet to regulāri izsmidzināt ar atdzisītu ūdeni istabas temperatūrā.
Pavasarī un vasarā augiem tiek baroti organiskie un minerālmēsli, kurus izmanto iekštelpu palmām un oleandriem. Mango visu gadu labprāt dzer daudz, jo ziemā mitrumam apūdeņošanai jābūt siltai.
Mango aug ātri, panes veidojot apgriešanu. Krūmu var veidot bumbu, kubu, piramīdu. Ziedēšanai būs jāgaida vairākus gadus. Pacientes mīlulis no eksotiskiem saņems atlīdzību tumšākajā un tumšākajā laikā - mango ziedēšana novembrī vai decembrī.
