Ārstniecības augi un to izmantošana zinātnes un tradicionālajā medicīnā ir gadsimtiem ilga tradīcija. Pateicoties viņu unikālajām spējām, tie ir īpaši populāri dažādu valstu iedzīvotāju vidū. Pareiza lietošana palīdzēs tikt galā ar daudzām slimībām un pat tādām, kas, no pirmā acu uzmetiena, ir neārstējamas. Šajā rakstā ir redzams vispopulārāko ārstniecības augu apraksts un to fotogrāfijas.
Augi, kas var izārstēt daudzas slimības
Ārstniecības augi - unikālie augi, kas ir labāki par zālēm, lai tiktu galā ar dažādām slimībām. Zinot, kā viņi izskatās un to īpašības palīdzēs atrisināt daudzas veselības problēmas.
Dandeles officinalis
Šī ir daudzgadīgā kultūra, kas aug apgabalos ar vidēju mitrumu. Galvenā zāļu daļa ir augu sakne. Tajos ietilpst daudzi noderīgi mikroelementi: vitamīni, holīns, darva, olbaltumvielas, eļļas, aptuveni 40% inulīna un citu uzturvielu. Cūciņus izmanto, lai ārstētu ādas slimības, gremošanas trakta patoloģijas, aknas, liesu, nieres.No augu saknēm un lapām bieži vien rodas infūzijas un novārījumi, ko dzer ar aizcietējumu, galvassāpēm, nepatīkamām sajūtām kuņģī, podagru un alerģiskām reakcijām. Arī svaigas lapas var pievienot salātiem anēmijai, vitamīnu trūkumiem, anēmijai un reimatism. Par bezmiegu un hipertensiju piena ziedi ir labs līdzeklis.
Althaea officinalis
Augs pieder pie labi pazīstamas malvaceae dzimtas.
Šis augu veids daudzus gadus tiek izmantots tradicionālajā medicīnā. Althea saknes satur vairāk nekā 35% augu gļotu, kas sastāv no polisaharīdiem un cietes. Iekļauti arī saistvielas, ābolskābe, niedru cukurs un citas sastāvdaļas. Šo augu veidu galvenokārt izmanto gļotādu iekaisuma procesos. Altejas saknes infūzija spēj aizsargāt pret elpošanas trakta gļotādas kairinājumu, bronhu, gaismu. Preparātus, kuru pamatā ir šī kultūra, izmanto, lai ārstētu klepu un citas elpošanas ceļu vīrusu infekcijas.
Altejas sakņu infūzija ir labs atklepošanas un pretsāpju līdzeklis.
To lieto arī kuņģa, zarnu trakta slimībām.Ar pareizo uztveri īsā laikā jūs varat atbrīvoties no gastrīta un peptiskās čūlas.
Burneta zāle
Tas ir populārākais ķīniešu tradicionālās medicīnas līdzeklis, ko izmanto, lai apturētu asiņošanu ginekoloģijā. Arī preparātus, kas balstīti uz biezumu, izmanto, lai ārstētu dažādu veidu brūces un samazinātu ķermeņa temperatūru. Augu sakne satur tanīnus līdz 23% un cieti aptuveni 30%. Iekļauts arī liels daudzums ēterisko eļļu, saponīnu un ellagīnskābes. Attiecībā uz cietkoka plāksnēm tie ir bagāti ar askorbīnskābi. Arī saskaņā ar pētījumiem tika pierādīts, ka degšanas laikā ir daudz kālija, kalcija, dzelzs, mangāna, cinka un citu mikroelementu.
Sākotnējā burta zāļu
Pieder augu ģimenē Gubotsvetnyh. Botāniķi bieži sauc to Betonā, četrdesmit zobos. Sākotnējā vēstulē zāles ir diezgan sarežģīts sastāvs. Tas satur tanīnus, betaīnu un citus komponentus. Visiem viņiem ir hemostatiskās īpašības. Arī augumā ir daudz tūrisma, organiskās skābes, ēteriskās eļļas, karotinoīdi.Slimību ārstēšanai galvenokārt izmanto augu saknes un stublājus. Šīs zāles infūzijas ir lielisks nomierinošs līdzeklis.
Augs ir sākotnējā ārstniecības augs, kas var pazemināt asinsspiedienu un paātrināt vielmaiņu.
Sākotnējā vēstule zāles ir indīga auga, tādēļ zāles ir ļoti rūpīgi jāizmanto. Tomēr, neskatoties uz to, tautas medicīnā kultūru bieži lieto, lai ārstētu epilepsiju un nervu uzbudināmību. Arī losjons no vēstules labi palīdz migrēnas, reibonis.
Valeriana officinalis
Ja daudzu veidu ārstniecības augiem ir savas kontrindikācijas, tad viss ir daudz vieglāk ar valeriju. Šāda veida zāle satur vairāk nekā 100 veidu aktīvo vielu, kas kompleksā pozitīvi ietekmē cilvēka ķermeni. Šīs zāles īpatnība no citām sugām ir ēteriskā eļļa, kurai piemīt īpaša smarža.
Balerāna ārstnieciskajām īpašībām ir daudzveidīgs efekts, bet lielākā daļa tās ietekmē centrālo nervu sistēmu un palīdz samazināt muskuļu spazmu. Krāsas, kas balstītas uz šo augu, bieži lieto galvassāpēm, krampjiem, emocionālām piedzīvojumiem, ātrai sirdsdarbībai, aizcietējumiem.Tautas medicīnā valeriju bieži lieto tārpiem un meteorisms. Galvenā daļa, kas tiek izmantota novārījumu un infūziju veikšanai, ir saknes.
Sparģeļi medicīniski
Šāda veida zāle ir īsts derīgu sastāvdaļu avots. Sparģeļu sakņu sistēma, ko izmanto farmakoloģijā visā pasaulē. Ne mazāk noderīgi ir augu augļi. Nobriedušas ogas satur daudz taukvielu eļļas, alkaloīdus un cukurus. Pateicoties asparagīnam, kas atrodas sakņu daļā, sparģeļiem ir hipotensīvs efekts uz cilvēka ķermeni.
Pamatojoties uz to, maisījums spēj paplašināt perifēro traukus, kā arī uzlabot sirds muskuļu kontrakcijas funkciju. Augam ir laba diurētiskā iedarbība. Sparģeļi spēj intensificēt un tonizēt. Ķīnā zāles bieži lieto impotences un dizentērijas ārstēšanai. Cūku un lapu lapu infūzija labi palīdz ar hipertensiju un dzemdes kakla sistēmas slimībām.
Narkotiku lietošana
Šīs auga ļaudis bieži vien izgatavo alkoholiskos saknītus, novārījumus. Dažās pasaules valstīs fagilas tiek izmantotas kā garšviela daudziem ēdieniem.Ar viņu arī dzērieni, tostarp alkohols. Patiesu delikatesi tiek uzskatīts par brīviem zālēdāju ziediem, no kuriem viņi gatavo neticamos ēdienus pasaules vadošajos restorānos. Augs ir bagāts ar ēteriskajām eļļām, valeriskās skābes, darvas, pektīna, vaska, karotīna, fitosterīnu.
Griesti spēj stabilizēt nervu sistēmu, atbrīvot cilvēkus no artrīta, samazināt sāpes, normalizēt asinsspiedienu un atjaunot asinsvadu sienas.
Periodiskā zāļu lietošana var stiprināt kaulaudu un normalizēt nieru un sirds darbību, kā arī uzlabot garīgo darbību. Tas viss tiek panākts, pateicoties liela daudzuma fosfora klātbūtnei svaigās cietkoksnes angelicā. Svarīga zāļu priekšrocība ir tā, ka tā nav uzturviela, tādēļ tā nenoved pie liekā svara.
Kumelīšu zāle
Noderīgas īpašības šī auga ir ļoti labi zināms ne tikai mūsu valstī, bet visā pasaulē. Tā ir visvarens kultūra, kas iespaido savas spējas. Ārsti uzskata, ka kumelīte ir ārstniecības augs, kuram vajadzētu būt pirmās palīdzības komplektam katrā mājā.Garšaugu dziedinošās spējas palīdz atbrīvoties no daudzām slimībām.
Kumelītei ir augsta antibakteriāla, pretiekaisuma, nomierinoša, holēriska, pretkranivējoša iedarbība. Tas pieder arī antihistamīna līdzekļiem un pretsāpju līdzekļiem. Šādas spējas ir saistītas ar daudzu ķīmisko sastāvdaļu un savienojumu klātbūtni. Galvenā daļa vielu ir ziedos, tādēļ tos bieži lieto uzlējumos un ziedēs.
Pareizi lietojot kumelīšu, īsā laikā var atbrīvoties no holesterīna asinīs, kā arī novērst vēža šūnu izplatīšanos.
Calendula officinalis
Tas ir viens no visefektīvākajiem ārstniecības augiem. Calendula ziedi bieži tiek izmantoti ne tikai tautā, bet arī tradicionālajā medicīnā. Lai iegūtu lielāku efektu, ekstrakti no šīs zāles ir apvienoti ar citām zālēm. Ziedes, tinktūras un novārījumi tiek izgatavoti galvenokārt no tikko atvērtiem pumpuriem. Viņiem ir visizdevīgākās sastāvdaļas.
Calendula lieto daudzu slimību ārstēšanai. Bet tā galvenais mērķis ir baktericīdi.Sula no lapām palīdz labi tikt galā ar mikrobiem, kā arī dezinficē un noņem iekaisuma procesus. Svarīga Calendula priekšrocība ir tā, ka tā pozitīvi ietekmē nervu sistēmu, kā arī var palielināt imunitāti un pazemināt asinsspiedienu.
Fondi, kuru pamatā ir šī kultūra, praktiski nav kontrindikācijas, tādēļ tās bieži tiek parakstītas gan bērniem, gan pieaugušajiem.
Medunica officinalis
Herb bieži tiek izmantots kā atsegšanas līdzeklis, diurētiķis un hemostīts. Arī augs ir labs bronhīts un astma. Daži ārsti apgalvo, ka tā ir medunitsa, kas var pilnībā izārstēt plaušu tuberkulozi. Efektīva zāle arī ar zarnu slimību. Anglijā vietējie izmanto dārzeņu salātus ēdiena gatavošanai.
Augs ir pilnīgi netoksisks, tāpēc tas nespēj kaitēt cilvēka ķermenim.
Šīs zāles saknes spēj labi tikt galā ar aizsmakumu un nieru slimību. Medunitsu ieteicams deguna asiņošana, gastrīts, kā arī dažādi trūces un zobu sāpes.Lungwort sula labi sadzīvo ar daudzām čūsku venām. To lieto arī kautiņu dzīvniekiem. Galvenais šo brīnumaino augu biotops ir Sibīrijas un Kaukāza zeme.
Augi, kas būtu katrā mājā
Veselīga ģimene ir viena zāļu krūtī, kurā nav tablešu, bet ārstniecības augi. Zinot augu īpašības, jūs varat tikt galā ar daudzām veselības problēmām.
Veronica officinalis
Tradicionālie dziednieki pievērš īpašu uzmanību augsnes daļai. Lapas un kāti satur askorbīnskābi, glikozīdu, tanīnus, karotīnu. Augs spēj iznīcināt patogēnos mikrobus. Tas ir arī labs dezinfekcijas līdzeklis.
Veronikas sasmalcinātas lapas tiek izmantotas pasaulē, lai dziedinātu dziļus griezumus un apturētu asiņošanu.
Šīs zāles īpatnība ir tās dažādu skābju un retu sastāva mikroelementu saturs. Veronikas buljonus var piedzēries kā atkrēpošanas līdzekli un pretkrampju līdzekli. Garšaugu paplātes palīdz labi palielināt kāju pietūkumu un dažādas sēnīšu slimības.
Kazas Maiden vai Galega
Augs ir pazīstams visā pasaulē. Herb ir piesaistījusi īpašu uzmanību, jo tās dziedinošās īpašības. Bieži vien tas tiek lietots ne tikai tradicionālajā medicīnā, bet arī mājlopu barošanai. Tas aug galvenokārt Kaukāzā Moldovā un Krimā. Augs, kas bagāts ar tanīniem, C vitamīns, ogļhidrāti, alkaloīdi, skābes.
Kazu zarnas kāju zāles lieto diabēta dažādos posmos.
Buljoni, kas balstīti uz ziediem, arī palīdz ar ķērpjiem un ekzēmu. Papildus labām, svītru un diurētisko īpašībām kazu audzētājs ir pierādījis sevi kā prethelmintu līdzekli. Formulējumi, kuru pamatā ir šis herbs, labi regulē vielmaiņu un atjauno spēku pēc ilgstošām saslimšanām. Galega zāles tiek izmantotas arī kā laktogoniskās zāles zīdīšanas laikā.
Jāatzīmē, ka zāļu infūzijas lietošana var izraisīt aknu augšanu glikogēna ražošanā. Tā ir svarīga viela, kas ir atbildīga par glikozes daudzumu asinīs.
Guliavnik officinalis
Tas ir kāpostu ģimenes pārstāvis. Augu var sasniegt tikai klinšu nogāzēs.Laika gaitā ratiņus audzē reizēm. Šī auga īpatnība ir neparasti ziedi un lapu lapas. Zālāju zeme ir Ziemeļāfrikas un Eiropas zeme.
Ārējais gājējs ir ļoti līdzīgs nezāļu augam, taču tas ir nepareizs priekšstats. Tas ir bagāts ar dažādām lietderīgām vielām. Lapas, ziedi un kāti tiek novērtēti tautas un tradicionālajā medicīnā. Guliavnik zināms jau ilgu laiku. Navajo cilts izmantoja šo zāli, lai sagatavotu dažādus ēdienus. Īpaša delikatese tika uzskatīta par grauzdētu lappusi jaunt. Augu labvēlīgās īpašības ir pazīstamas visā pasaulē. Zālē ir liela daļa ēterisko eļļu, vitamīnu, skābju. Arī ziedlapiņās ir sērs, ogļhidrāti un dažādas minerālvielas.
Diezgan bieži dziedātāji izmanto balsta infūziju, lai atjaunotu balsi.
Avran officinalis
Augu tiek izplatīti visā Ziemeļamerikā, Eirāzijā, Krievijā, kā arī Ukrainā. Galvenās izaugsmes vietas ir stepes un mežu zonas. Zāle ir bagāta ar dažādiem augsti aktīviem ķīmiskajiem savienojumiem. Pētījumā zinātnieki konstatēja, ka augu sastāvā ir daudz organisko skābju.Tie ietver: ābolskābi, taniku, bitulīnskābi, graciolinolīnskābi. Turklāt zaļā masa ir bagāta ar kāliju, magniju, kukurūzu, selēnu, vanādiju, plumbum.
Ņemot vērā šādu mikroelementu daudzumu, avran tiek plaši izmantots medicīnā. It īpaši tas tiek izmantots sirds un asinsvadu slimībām. Ginekcijas no saknēm bieži tiek izrakstītas, lai ārstētu hemoroīdus un zarnu darbības traucējumus. Tēja ar zaļumiem Avran labi palīdz ar menstruāciju un gastrītu.
Mylnyanka zāles
Zāle pieder pie Cimdu dzimtas. Tas ir zālaugu augs, kas aug kā zieds. Galvenais biotops ir Kaukāza, Eiropas, Sibīrijas zeme. Jūs varat apmeklēt zāli laukos, mežos un māju tuvumā.
Mylnanka ir slavena ar askorbīnskābes un glikozīdu klātbūtni.
Pateicoties viņiem, to lieto, lai ārstētu bronhītu. Ar ekzēmu un kašķis, vannas ar ziepju sulas novārījumu ir labs līdzeklis. Tas arī palīdz, vienreiz un uz visiem laikiem, atbrīvoties no zvīņveida atņemšanas.
Chernokoreny officinalis
Pirmie ieraksti par šo augu tika veikti viduslaikos.Zinātnieki izmantoja zāles smadzeņu slimībām un sāpju mazināšanai. Ar lapām un kātiem, tagad ziedes un citas zāles. Augs saņēma zāļu iedarbību, pateicoties alkaloīdu un miecēšanas sastāvdaļu klātbūtnei. Papildus tiem zālē ir darva, vitamīns A, ēteriskās eļļas.
Līdzekļi, kuru pamatā ir chernokornya, palīdz konvulsijām, klepus, caureju, saaukstēšanos. Tos arī ieteicams izmantot, lai stimulētu matu augšanu.
Dymyanka medikaments
Zāle ar neparastiem ziediem un skaistām lapām. Tradicionālajā medicīnā jau ilgu laiku lietoja Dmyanka, bet tā derīgās īpašības tika pētītas pavisam nesen. Zālē ir vielas, kas spēj noņemt žults un atjauno visus organismu procesus. Augs arī palīdz atbrīvoties no galvassāpēm, sliktas dūšas un vemšanas. Dmyanka ir pretiekaisuma līdzeklis. Medicīnā to lieto, lai ārstētu moskītu iedarbību pēc nokļūšanas. Ar šo augu izgatavo tinktūras, ziedes, novārījumus un arī izmanto svaigu sulu.
Eyebright
Gada zāle, kas pieder Norichnikovyh ģimenei.Lai sagatavotu zāles, kas lieto tikai zemes daļu. Īpaši vērtīgi ziedi un lapu lapas. To sastāvā ir ēteriskās eļļas, flavonoīdi, kumarīns, glikozīds un citi svarīgi vitamīni. Arī ochanka ir bagāta ar magniju, cinku. Lai saglabātu visas herb ārstnieciskās īpašības, augu vajadzētu savākt tajā laikā, kad tas zied. Augu daļiņu sauss ir nepieciešams tikai brīvā dabā un ēnā.
Eyebright infūziju lieto kā anestēziju un sedatīvu līdzekli. Maisījums spēj uzlabot asinsriti smadzenēs un samazināt spiedienu.
Angelica zāļu
Šī iekārta, ko var atrast daudzu vasaras iedzīvotāju teritorijās. Inds ir diezgan liels ar milzīgu stumbra. Anēmija zied visu vasaru. To var atšķirt no citām sugām, pateicoties īpašai smaržai, ko izraisa sakne. Senie grieķi izmantoja šāda veida zāles kā amonjaku. Ja tu berzē kātu, tas var arī izraisīt cilvēku sajūtu pēc ģīboņa.
Benedikta mūki vērtē Angelica par viņa spēju tikt galā ar dažādiem indēm.Tagad zāles bieži lieto tradicionālajā medicīnā daudzu slimību ārstēšanai. Neskatoties uz nepievilcīgu izskatu, graudus un sasmalcinātus stublājus gatavo kā garšvielas.
Ārstniecības augi - garšvielas
Dabā ir daudz unikālu augu, kas tiek izmantoti ne tikai tradicionālajā medicīnā, bet arī gatavošanā.
Hyssopus officinalis
Šo augu veidu bieži dēvē par zilu puvi vai bišu zāli. Šī ir plaša pielietošanas kultūra, bet tā ir atradusi savu galveno vietu tradicionālajā medicīnā. Pirmie ieraksti par šo augu parādījās pateicoties viduslaiku akadēmiķis Avicenna. Viņš apliecināja, ka produkti, kuru pamatā ir ziedi un lapu sula, var atsvaidzināt sejas ādu un izlīdzināt grumbiņas.
Šobrīd izopes infūziju lieto audzēju, galvassāpju klātbūtnē. Augs ir noderīgs astmai, hroniskai klepus, plaušu slimībai.
Arī uz šķidrās krāsas, ko lieto kakla sāpēs, lai izaugtu no kakla. Kombinācijā ar ķirbju sēklām un ķimeņu Hyssop var izraidīt tārpus no ķermeņa. Šādas augu īpašības tiek sasniegtas, pateicoties esošo ēterisko eļļu, tanīnu, diasmīna, hesperidīna, sveķu, ursolskābes un citu vienlīdz svarīgu sastāvdaļu klātbūtnei.
Melilotus officinalis
Šo augu veidu var atrast daudzās mūsu valsts teritorijās. Donnik ir ne tikai ļoti noderīgs, bet arī neticami skaists. Ziedi ir gaiši, bagāti dzelteni. Visi no tiem tiek savākti ziedkopās, kas ir līdzīgas pankūkas formai. Augs ir ļoti populārs, pateicoties tā ārstnieciskajām īpašībām. Augu izcelsmes zāles to receptēs galvenokārt lieto topos un lapu koku dobu plāksnēs. Tajos ietilpst kumarīns, kumarīnskābe, melilotīns, ēteriskās eļļas.
Uz augu bāzes gatavotie preparāti ir lieliski atsūkājoši un pretiekaisuma spējas. Tie tiek izmantoti arī, lai atjaunotu nervu sistēmu un kā antiseptisku un caureju līdzekli. Sulu no šīs kultūras lapām popularizē brūču ātrai sadzīšanai.
Ķīnā vietējie iedzīvotāji izmanto augus epidēmiskā encefalīta ārstēšanai.
Salvia officinalis
Šī auga, kas kopš seniem laikiem tiek plaši izmantota tradicionālajā medicīnā. Viens no pirmajiem to lieto daudzu slimību, grieķu un romiešu ārstu ārstēšanai. Pateicoties savām unikālajām īpašībām, gudrais ir saņēmis citu nosaukumu - "svēta zāle".Tātad viņš sauca Hipokrātu, kurš ieteica augu visiem dot spēku un pagarināt jaunību.
Augu lapu lapās ir skudrskābe, etiķskābe, tanīni, flavonoīdi. Augu sēklas, kas veidojas pēc ziedēšanas, satur līdz pat 20% proteīnu un 30% taukskābes. Sage ir slavena ar savu pretiekaisuma un pretmikrobu īpašībām. To lieto arī pasaulē, lai apturētu asiņošanu, ārstētu gremošanas traktu un mazinātu svīšanu.
Ar lapām, kāti un saknes sagatavo nieres un aknu patoloģijas. Salvijas infūzija lieliski palīdz ar stenokardiju, bronhītu, radikulīti, diabētu, ādas slimībām.
Melissa officinalis
Šī ir unikāla augu suga, kurai ir bagātīgs aromāts. Zāle aug līdz 80 m garš. Šī auga smarža piesaista un nomierina bites. Tādēļ Melissa ir tāda, ka biškopji bieži izmanto medus vākšanas laikā. Tautas medicīnā tiek izmantotas ne tikai lapas, bet arī augu sakņu daļa. Sausus un svaigus augu kātus izmanto kuņģa, sirds patoloģijām un paaugstināta asinsspiediena gadījumā.Melissa ieteicams arī lietot elpas trūkuma krampjiem un saaukstēšanos. Eļļas, kuras veido lapas, var nomierināt nervu sistēmu un palielināt apetīti. Arī augu bieži izmanto reiboni un vemšanu.
Tradicionālajā medicīnā Melissa tiek izmantota zāļu ražošanai bezmiega ārstēšanai.
Rosemary officinalis
Sakarā ar neparastu izskatu, šo zāli bieži sauc par jūras ragu vai kāzu ziedu. Rozmarīns ir zinošs augs ar patīkamu aromātu. Dabā krūms var augt līdz 2 m garš. Galvenais rozmarīna biotops ir sausās kalnu nogāzes. Sakarā ar vājo ziemas izturību mūsu valsts reģionos, ir ļoti grūti audzēt šo augu.
Grieķi godināja romiešu un ēģiptiešu zāles rozmarīns. Senos laikos šī zāle tika uzskatīta par svētu. Šīs auga lapas sastāv no ēteriskajām eļļām. Arī sastāvā ir liela daļa dzelzs, fosfora, kālija, nātrija un cinka. Sakarā ar to, zāle spēj pastiprināt cilvēka imūnsistēmu un pozitīvi ietekmēt nervu sistēmu.
Oficiālā medicīna domā, ka rozmarīns ir labākais līdzeklis pret kolikām, podagru un zemu asinsspiedienu.
Verbena officinalis
Kopš seniem laikiem verbena ir slavena ar dažādām pozitīvām īpašībām. Šis augs bija galvenais daudzu slimību ārstēšanā. Katra zāļu daļa ir bagāta ar saviem mikroelementiem. Jāatzīmē, ka verbenas lapās ir ļoti daudz askorbīnskābes.
Dabā ir aptuveni 200 šīs augu sugas, bet slimību ārstēšanai var izmantot tikai zāļu šķirni.
Tas faktiski ir unikāls augs, kas vislabāk atbilst visām kultūrām ar asiņošanu un iekaisuma procesiem. Ar periodisko vervēna lapu infūziju un novārījumu lietošanu jūs varat būtiski nostiprināt imūnsistēmu un uzlabot ķermeņa vispārējo stāvokli. Tas spēj attīrīt aknas un palielināt epitetu, kā arī atjaunot orgānu šūnas.
Zinot visu par augiem, jūs varat atbrīvoties no daudzām slimībām, kā arī novērst bīstamu slimību attīstību. Pareiza narkotisko vielu lietošana, pamatojoties uz šādiem augiem, ir labas veselības pamats visai ģimenei.
