Goji oga attiecas uz uztura produktiem, kuri strauji tiek aktīvi lietoti veselīga uztura atbalstītāju vidū, jo tikai viens no nedaudzajiem no tiem aizvieto augļu un dārzeņu ikdienas daļu un var pagarināt dzīvi.
Kur aug un kas izskatās derego (goji)
Angļu nosaukums krūms Goji ogu (goji ogu), Latīņu - Lycium barbarum. Augu dzimtene tiek uzskatīta par Tibetu. Daži uzskata, ka šīs ogas ir saistītas ar bārbekjū, bet šis viedoklis ir kļūdains. Augiem ir tikai ārējais līdzinājums.
Savvaļā augs aug Ķīnā, viņš izvēlas apmesties uz Himalaju nogāzēm. Kopš klimatu, kas pakājē, nav piemērots komerciālai audzēšanai, galvenā daļa piedāvāta tirgū produktu, kas audzētas uz kaimiņos lauksaimniecības jomās. No vairāk nekā četri desmiti šķirņu auga ar zinātnisko nosaukumu Boxthorn audzēti Lycium barbarum. Jo tas ir nepretenciozs aprūpē viņas šķirnes Āfrikā, Āzijas valstīm, Krieviju centrā, Kaukāza kalnu un Ukrainu.
Iegarenās spilgti sarkans ogu ir loceklis nightshade ģimenes, kas pazīstams ar savu toksicitāti, piemēram, driģene un Datura. Goji augļi ir tikai indīgi svaigā formā. Pēc žāvēšanas tos var iztērēt bez bailēm. Žāvētas ogas ir salda un, pēc dažu domām, atgādina rozīnes, žāvētus aprikozes vai avenes un nāves sēklas.
Augsts krūms, kura garums ir 3-3,5 m, ir ziemeļu zariņi un plānas stublāji ar mazām lapām. Ziedēšanas periodā tas ir klāts ar ceriņu ziediem, un pēc tam ar iegarenu, sīku augļu ogu.
Citi kopējā koka nosaukumi
Liellopu daudzgadīgs ir vairāki nosaukumi: vilksmāti, buldogogs, tibetiešu (ķīniešu) bārbele, līcijs, lichums. Ķīnas Ningksijas provincē iedzīvotāji sauc par kazu ogu. Dažos apgabalos krūms sauca par vilkšķu, bet to nedrīkstētu sajaukt ar bīstamu indīgu vilku lupi.
Par dereozes augšanas īpatnībām
Jo krūms raksturo robustumu policijas departamentu, tā var augt uz savu, pat iesācēju dārznieks. Augs dod priekšroku saulainām vietām. Stādīšanai izmanto sēklas vai stādus. Jauni stādi sāk sēkīt augļus ļoti agri, jau pēc pāris gadiem pēc stādīšanas.
Sakarā ar stingri sazarotu sakņu sistēmu derea aug strauji.Augs spēj paciest ledus ziemas un karstas un sausas vasaras. Nepieciešama bieži laistīšana. Tas ir pietiekami ūdens 2 reizes mēnesī.
Pēc ziemas krūms ir nepieciešams barot. Piemēroti mēslošanas līdzekļi ar kālija nitrātu un urīnvielu. Sārmainā augsnē ieteicams pelnīt. Nākamajā rudenī zem auga bāzes ir vēlams novietot sausu zaļumu un pārklāt to ar sniegu.
Kā audzēt goji ogas (video)
Kopējā koka ogu sastāvs un uzturvērtība
Lai gan gandrīz visas augu daļas ir vērtīgas, augļi ir visvērtīgākie. Lapojums un saknes satur minerālvielas un bioloģiski aktīvās vielas, daudzus vitamīnus, fenola savienojumus un steroīdu saponīnus.
Ogu sastāvs ir:
- vitamīni, kas stiprina ķermeni;
- beta-karotīns;
- mikro- un makroelementi;
- aminoskābes, kas palēnina organisma novecošanos;
- olbaltumvielas;
- mono- un polisaharīdi.
Goji ogu savākšana, uzglabāšana un uzglabāšana
Medikamentu ražošanai visbiežāk lieto krūmu augļus, retos gadījumos - zaļumu un sakņu mizu.
Nobriedušu ogu kolekcija notiek saulainā laikā, tāpēc produkts nav mitrs.Par praktiskumu ieteicams izplatīt zem krūma filmas vai audumu, un pieskaroties uz filiālēm, obbivaya augļus. Tad noņemiet liekos elementus un izklājiet plānu kārtu. Žāvēšanai vēlams izvēlēties vietu, kas ir aizsargāta no saules. Zīmi, ka oga ir labi izžuvusi, ir čaumalas lobīšana. Slēgtais iepakojums ļauj uzglabāt izejvielas vairāk nekā gadu.
Kopējā koka dziedinošās īpašības
Ar dažādiem ārstnieciskās īpašības Ķīnas ogu sauc līdzeklis tūkstošiem kaites. Turklāt augs dod enerģiju un paildzina dzīvi. Galvenie ieguvumi ir:
- cīņa pret audzējiem, vēža profilakse, diabēts un Alcheimera slimība;
- sirds un asinsvadu sistēmas nostiprināšana, sirds muskuļa normalizācija;
- polisaharīdu klātbūtne, tonizējošs ķermenis;
- adaptogēna dēļ ir aktivitāte un izturība;
- noderīgas zarnu mikrofloras papildināšana un tās vitalitātes uzturēšana;
- hipertensijas profilakse;
- noderīgs redzes luteīns aizsargā objektīvu no iespējamām patoloģijām;
- ogu regulāra lietošana novērš lieko tauku audus;
- normalizē gremošanas trakta peristaltiku, veicina izdalīšanos no kaitīgiem toksīniem;
- fitosterīnu dēļ hormonālais fons normalizējas;
- jo ietverti augļi vielām izvairīties deficītu noderīgu elementu guļ hemoglobīna uzlabotu miegu un paplašina depresiju;
- smadzeņu darbības uzlabošana;
- likopēna labvēlīga ietekme uz kuņģa un zarnu gļotādu, stimulē organisma aizsargspējas un ir profilaktiska ietekme uz sirds un asinsvadu sistēmu;
- glikozīdi pazemina glikozes līmeni, kas ir īpaši svarīgi cilvēkiem ar cukura diabētu;
- var atjaunot sadalīto DNS struktūru.
Ir iespējams, ka sakarā ar Ķīnas brīnumu ogām, iedzīvotāji Himalaju reģionā ir centenarians.
Goji ogu ārstnieciskās īpašības (video)
Kopējā koka pielietošana medicīnā
Ārkārtas augu produkts kopš seniem laikiem ir ticis izmantots Āzijas valstu tradicionālajā medicīnā un gatavošanā. Dziednieciski augļi tiks iekļauti dažādu ēdienu un dzērienu sastāvā. Katru dienu nav ieteicams lietot vairāk kā 30 g sausa produkta. Olu izmantošanas veidi pārtikai:
- Ēdiet ogas sausā formā trīs reizes dienā.
- Augļu buljons. 1 ēdamkarote ogu brūst karstā ūdenī (300 ml) un desmit minūtes vāra zemu karstumu. Noņemiet un uzstājieties 1 stundu. Tad nosusiniet un pievienojiet vārītu ūdeni sākotnējam tilpumam. Ogas, kas palikušas pēc filtrēšanas, var ēst.
- Svītra no sakņu mizas. Kombinē žāvētā produkta deserta karoti ar vārītu ūdeni (300 ml) un vāriet 10 minūtes. Pēc stundas nosusina un pievieno vārītu ūdeni, lai iegūtu 300 ml.
- Lapu infūzija. Sausos izejmateriālus (1 karote) ielej verdošā ūdenī (250 ml) un pēc trešās stundas iztukšošanas.
Oficiālajā medikamentā ogas izmanto kā dabisku afrodiziaku, kas palielina iedarbību. Izmantojiet ķīniešu augu un tos, kas vēlas uzlabot ķermeni, kā arī izmetiet papildu mārciņas.
Goji ogu lietošana ar svara zaudēšanu
Pateicoties vitamīnu un minerālvielu saturam, gremošanas sistēma normalizējas, kā rezultātā rodas svara zudums. Turklāt aktivitātes atsvaidzina, aktivizējas, palielina enerģijas izmaksas un sadedzina kalorijas.
Derevy lietošana, lai kontrolētu apetīti, sākās pirms gadsimtiem. Tā kā tas apslāpē ēstgribu, ēdiena uzņemšana samazinās.
Lai sasniegtu zivju lieko kilogramu noplūdi, izmantojot goji ogas, jums ir jāievēro šādi padomi:
- kad sajūta bada diētu laikā, jums vajadzētu ēst dažas vīnogas vai dzert sulu izgatavots no tiem;
- dzer dzērienu no wolfberry augļiem, kas ir sagatavoti šādi: 30-40 g ogu un padarīt to par stundu.
Ir lietderīgi pievienot augļus jogurtiem vai sajaukt ar musiļu. Lai sagatavotu gardu aromatizēta tēja jānovieto vienu ēdamkaroti ogu termosā un aplej ar karstu ūdeni, bet ne verdošu ūdeni (250 ml) un ievilkties pusstundu. Vajadzības gadījumā augļus var izlaist caur blenderi. Tējā ir atļauts pievienot nedaudz medus, citronu vai apelsīnu. Šādu dzērienu nav ieteicams dzert ar cukuru.
Goji ogu novājēšana prasa daudz laika, tāpēc jums ir jābūt pacietīgam. Atalgojums tiks atiestatīta ne tikai svaru, bet arī stabilizāciju vielmaiņas procesus, normalizēšanos aknu, žultspūšļa un normalizāciju cukura līmeni asinīs.
Par kontrindikācijām un kaitējuma nodarīšanu
Tā kā augļi pārdozēšana var izraisīt simptomus, kas līdzīgi saindēšanās indīgiem augiem, piemēram, belladonna, tos nevar ļaunprātīgi.Pacienta skolēni ir paplašināti, impulsu paātrina un sausa mutē. Turklāt, Goji ogas ir aizliegtas šādos gadījumos:
- slimība kopā ar drudzi;
- individuāla nepanesība pret jebkuru augu sastāvdaļu;
- alerģiskas reakcijas uz ziedputekšņiem klātbūtne;
- ogļhidrātu vielmaiņas traucējumi un asinsspiediena problēmas;
- elpošanas trakta patoloģija (astma, aizdusa);
- bieža caureja;
- palielināts gāzu daudzums zarnās;
- grūtniecība;
- bērni līdz 3 gadiem.
Kā pagatavot goji ogas (video)
Tā kā uzskats, ka devu palielināšana novedīs pie labiem rezultātiem, ir kļūdaina, nav ieteicams lietot lielas daudzuma derezas ogas. Jūs varat iegādāties produktu aptiekā bez receptes. Izmaksas ir atkarīgas no reģiona.
