Zizifus, tās labvēlīgās īpašības un kontrindikācijas, kuras mēs šodien apsvērsim, ir koks un pieder Krushinovye ģimenei. Arī rūpnīca ir pazīstama ar nosaukumiem "unabi", "Jujub", "Jujub", "ķīniešu datums". Tā izmērs sasniedz 5-7 m augstumu. Izplatīšanas vieta aptver Eiropu, Austrāliju, Āziju un Japānu. Mīļākās vietas ir kalni un kalnu nogāzes.
Ar rudens sākumu no kokiem tiek savākti apaļie vai iegarināti augļi ar spīdīgu sarkanbrūnu ādu. Viņi ir mīkstus, sulīgus un garšīgus.
Saskaņā ar leģendu, zizifus aug paradīzē, un uz tās lapotnēm ir uzrakstīti visi cilvēki, kas dzīvo uz planētas. Visvairāk pārsteidzoša lieta ir tā, ka čūska nekad neparādās kokam, un daudzas tautas aizsargā augu un uzskata to par svētu. Pateicoties tā labvēlīgajām īpašībām, UNAB tiek uzskatīta par vienu no visefektīvākajām ārstniecības augiem. Apsveriet, kāds ir zizifusa labums un kaitējums.
Molekulārā ķīmija
Jujube ir bagāta ar uzturvielām. Tas sastāv no minerālu sastāvdaļām, piemēram, vara, kalcija, kālija, fosfora, cinka, mangāna, joda, dzelzs, stieniem, organiskās izcelsmes skābēm, flavonoīdiem, vitamīniem (B6, C, A, B1), tanīniem, pektīniem.
Kas attiecas uz kaloriju saturu, tad 100 g augļu satur 287 kcal.Uztura vērtība uz 100 gramiem produkta ir attiecīgi 3,7 / 1,1 / 73,6 g (attiecīgi olbaltumvielas, tauki un ogļhidrāti). Bet glikēmiskais indekss ir ļoti augsts - 110 vienības.
Ņemot vērā ķīniešu datumu sastāvu un lietderīgās īpašības, nosaka:
- Proteīns ir būvmateriāls visiem audu veidiem. Turklāt tas palīdz ātri atjaunot bojātās teritorijas.
- Aminoskābes organismā izmanto nozīmīgos procesos. Tātad, tie ir nepieciešami olbaltumvielu sintēzei, kuru trūkums organismā sāk agri agri, ir problēmas nervu sistēmā un smadzenēs.
- Minerālu komponenti kontrolē krāpnieciskus procesus.
- Flavonīdi ne tikai atjauno ķermeni, bet arī novērš kaitīgo radikāļu ietekmi.
- Ascorbinka aizsargā imūnsistēmu.
- Vitamīni ir svarīgi visa organisma pareizai darbībai.
- Ķermeņa taukus patērē ne tikai kā kurināmo, bet arī ir namu, matu un ādas celtniecības materiāls.
- Organiskās skābes kontrolē skābes un bāzes līdzsvaru.
Noderīgas īpašības
Pat senajā Ķīnā ir aprakstītas zizifusa lietderīgās īpašības un kontrindikācijas.To sauc par dāvanu cilvēkiem ar sirds problēmām, ko liecina labvēlīga ietekme uz gremošanas, asins un nervu sistēmu.
Vissvarīgākais augu dziedinošais īpašums ir spēja samazināt spiedienu. Tādēļ to aktīvi izmanto hipertensijā. Patiesi, augļus vajadzētu izlietot atbilstoši kursam.
Zinātnieki ir noskaidrojuši, ka Unabi ne tikai stiprina imūnsistēmu, bet arī palīdz baro māmiņām piena ražošanā.
Zizifus novājēšanu ieteicams lietot bezmiegs, smags svīšana, nervozitāte, sirdsklauves un neiralģija.
Ķīniešu valoda zizifus palīdz no ķermeņa izvadīt toksīnus un holesterīnu.
Sagatavotajai infūzijai ir ārstnieciskas īpašības, tādēļ to lieto labi, ārstējot čūlas, vecās brūces. Arī infūziju var lietot kā mutes skalošanas līdzekli, kā toniku matiem.
Ķīniešu valoda ir sevi pierādījusi cīņā pret caureju vai aizcietējumiem, kā arī ar kuņģa un zarnu trakta problēmām, jo īpaši gastrītu.
Gatavotus ziedus, pamatojoties uz zāļu augļiem, kā arī noķerumiem, var lietot, lai ārstētu sāpošas brūces, ādas čūlas, apdegumus, griezumus.
Tā kā diurētiskie līdzekļi ir diurētiķu īpašības, unabi ir diurētiķis, tādēļ bieži vien ir paredzēts nierēm attīrīt vai ievest tos, kuri vēlas zaudēt svaru.
Ņemot vērā augstu dabisko cukuru saturu, ir nepieciešams ēst augļus mazos daudzumos.
Zizifus ir efektīvs līdzeklis aknu, sirds un asinsvadu sistēmas, vēža, elpošanas sistēmas ārstēšanai un profilaksei.
Medicīniskos nolūkos izmantojiet visas augu daļas: augļus, saknes, lapas un pat kaulus.
Kontrindikācijas
Neskatoties uz pozitīvu zizifu īpašību masu, pastāv arī kontrindikācijas un kaitējums. Tātad absolūti nav iespējams izmantot hipotensīvu. Grūtniecēm arī nav ieteicams dzert buljonus vai ēst augļus. Tāpat kā visa flora, unabi var būt nepanesams pats ķermenis. Tādēļ ir jāsāk ārstēšana vai jāēd ogas ar nelielām devām. Ja viss ir kārtībā, varat palielināt devu.
Tagad jūs zināt, kas ir zizifuss noderīgs. Uzzinot, kā sagatavot dažādus zāles no zizifusa, jūs varat ne tikai baudīt sulīgo augļu garšu, bet arī uzlabot savu veselību.
