Ashwagandha ir krūmu augs, kuras ārstnieciskās īpašības kopš Indijas ārstu izmantotas kopš neatminamiem laikiem. Pirmais "reklāmas" pieminējums vispirms atrodams Kama Sutrā, un senie manuskripti bagātina ar ieteikumiem gandrīz visām slimībām izārstēt, cilvēkiem ar Vata, Vata-Pitt un Vata-Kapha konstitūciju.
Indijas žeņšeņa "zirga" spēki
Etiopijas agols, fizāls saule, ziemas ķirsis, indiešu žeņšeņs. Citi nosaukumi ashwagandha (indiešu izruna) spilgti raksturo tās daļu līdzību ar uzskaitītajām augiem.
Smarojošs zirga sviedru saknesnav tikai žeņšeņa analogs. Unikāla zāļu kombinācija dod zāles, kas iegūtas no sakņu ekstraktiem, unikālas īpašības un plaša klāsta iedarbības uz cilvēka ķermeni, savukārt kontrindikāciju saraksts ir ļoti īss un īss.
Ashwagandha ir daudzgadīgs krūms, kurā lapas izskatās kā olas, kas nokrāsotas tumši zaļā krāsā. Ziedēšanas periodā daudzi mazi, balti, ar plānām zaļganām svītrām zied ziedoši, pēc tam pārvēršoties "fizalis" augļos - sarkanā, apaļā, mīkstā oga, kas klāta ar ažūra zibspuldzi.Augu augstums ir atkarīgs no dzīvotnes halo: Ziemeļamerikas dienvidos ir sastopami zemi augoši augi (35-50 cm); vidēja - Vidusjūrā un Vidējos Austrumos; garš (līdz 2-3 m) - Indijā un Pakistānā.
Zāļu izejvielu ķīmiskais sastāvs
Līdz šai dienai Ajūrvēdas praksē narkotiku izgatavošana no ashavagandas, izmantot visas iekārtas daļas - saknes, miza, lapas, augļi un sēklas. Mūsdienu tradicionālā farmakoloģija līdz šim ir apguvusi kapsulu ražošanu, pamatojoties uz sakņu ekstraktiem.
Galvenās vielas, par kurām ashvaganda tiek tik vērtēta, pieder pie ļoti aktīvo fitosterīnu grupas - Vitanolides (Vitanones). Šie īpaši brīvie slāpekļa savienojumi pat saņēma pareizu nosaukumu no latīņu nosaukuma, ar nosaukumu Byania somnifera. Ķīmiska analīze liecina, ka ashwagandy saknēs bez vetaferīna-A dominē pār pārējiem vetenolīdiem (90%). Sakarā ar šīs vielas augstu metastātisko aktivitāti var kavēt vēža šūnu augšanu un veicina:
- hipotalāmu funkciju normalizācija un smadzeņu neironu aktivitāte;
- paātrināt adrenalīna sadalījumu;
- aizsargājot šūnu membrānas, pārvēršot glikozes oksidāciju uz aerobā ceļu audos, kam trūkst skābekļa;
- iznīcināt krampjus.
Vetervin-A pretvēža iedarbība eksperimentāli tika pierādīta 1965. gadā. Pētījumos ar laboratorijas pelēm parādījās augsts inhibējošs (80%) efekts. 20% vēža šūnu pazuda pilnīgi.
Publiskās zinātņu bibliotēkā (2014) publicētie Pitsburgas Universitātes pētījumi pierāda - vetafirin-Aiedarbojoties uz smadzeņu centrālo daļu, palielina glutationa uzkrāšanos. Divkāršās medicīniskās izmeklēšanas pārbaude, lietojot 250 mg ekstrakta dienā no ashvagandha saknes, parādīja izcilus rezultātus - koncentrācijas palielināšanās par 80% un aizmiršanās samazināšanās par 60%. Šie rādītāji stimulēja jaunus pētījumus par ashavagandas lietošanu Parkinsona un Alcheimera slimību ārstēšanā un profilaksē.
Steroīdu laktoni, kas atrodas augumā, palīdz ikvienam savā veidā. Vīriešiem tiek stimulēta sēklu šķidruma ražošana, adenomas attīstība ir suspendēta, normalizējas testosterona līmenis, spermas skābums un koloidālais līdzsvars. Sievietēm, kurām ir garš uzņemšanas periods (5-6 mēneši), tiek atjaunots dzimumhormonu līdzsvars, un menstruālais cikls tiek stabilizēts.
Dabisko antibiotiku klātbūtne var ievērojami novērst patogēno baktēriju reprodukciju - streptoku, stafilu, gonokoku un kolibaktēriju.
Ievērojama aminoskābju, glutamīnskābes, glikozīdu un oligosaharīdu kombinācija ļauj sagatavot iekšējo lietojumu, lai parādītu pretvīrusu un imunoregulācijas īpašības.
Asvigandiķa fitosterīni, izmantojot īpašu devu un ar īpašu shēmu, liecina par anaboliskajām īpašībām - tie aktivizē olbaltumvielu sintēzi un paātrina muskuļu audu attīstību.
Gatavie medikamenti
Indijā tiek izmantotas tradicionālās ajurvēdas ashwagandas formas. pulveris, ārstnieciskā eļļa, pastas, tinktūra un novārījums. Mūsdienu aptiekās visā pasaulē tiek pārdotas iekapsulētas formas ar sakņu pulveri. Vispopulārākie uzņēmumi, kas ir izturējuši starptautisko sertifikāciju: Himalaya Herbal Healthcare, Life Extension, Jarrow formulas, Sensoril® un KSM-66.
Deva ir atkarīga no slimības veida, konstitūcijas un cilvēka vecuma. Terapeitiskā iedarbība ir nepieciešama ārstējošā ārsta konsultācijai un dozēšanai. Profilakses nolūkos, bez ārsta vai sporta speciālista receptes, zāles katru dienu ievada 1 vai 2 kapsulās, atkarībā no konkrētās aktīvo vielu koncentrācijas kapsulā.
Ieteicamais profilaktiskais kurss: pirmajā mēnesī - 14 dienas un nākamajos 5 mēnešos - 7 dienas ar 600 mg dienā. Veikt pirms vai pēc stundas pēc ēšanas, vienlaikus noteikti izspiežot pienu, traucējot medu vai medu.
Kapsulu saturu var lietot un ārējai lietošanai, pievienojot ashwaganda pulveri, lai maskētu sejas, kakla, galvas ādas un kā piedevu epidēmijas ziedēm. Ashvagandy saistvielas padarīt ādas sejas gluda kā ķīniešu porcelāna.
Terapeitiskā iedarbība
Ashwagandha, diemžēl, nav panaceja visām slimībām, bet plašu tā dziedinošo efektu klāstu tiešām iespaidīgs:
- inhibē un pārtrauc dažu vēža šūnu veidu attīstību;
- novērš labdabīgu audzēju veidošanos, tai skaitā fibroīdus un mastopātiju;
- uztur normālu glikozes līmeni plazmā un lipīdu profilu asinīs;
- ir izteikti nomierinošs, nomierinošs efekts;
- normalizē miega ilgumu un kvalitāti;
- pazemina kortizola līmeni;
- palielina pielāgošanās-aklimatizācijas reakcijas;
- uzlabo smadzeņu darbību - pozitīvi ietekmē visa veida atmiņu;
- vienlaicīgi nomierina nervu sistēmu, bet arī nodrošina vitalitāti, un tāpēc tas ir viens no labākajiem dabiskajiem antidepresantiem;
- nepalielina asinsspiediena līmeni !!!;
- palielina imunitāti un izturību pret infekcijām;
- uzlabo gremošanu un samazina alkas saldumiem un alkoholu;
- ir atjaunojoša iedarbība uz novecojošu ķermeni.
Lietošanas indikācijas
Nebrīnieties, ja ārsts papildus tradicionālajām farmakoloģiskajām zālēm izraksta Ashwagandha, jo tas tiešām ir brīnišķīgs papildinājums ar īsu kontrindikāciju sarakstu. "Vital zirgspēks" kļūs neaizstājams rehabilitācijas periodā, kā arī ar šādām patoloģijām un hroniskām slimībām:
pēcoperācijas periods;- reabilitācija pēc sirdslēkmes vai insulta;
- palielināta trauksme, aizdomīgas panikas lēkmes un citas psihosomatiskās izpausmes;
- hroniska noguruma sindroms, depresīvie stāvokļi;
- visu veidu miega traucējumi;
- visu veidu fibroze un labdabīgi audzēji;
- impotence, samazināts libido;
- prostatas adenoma, adnexīts, prostatīts;
- spermas reprodukcijas traucējumi;
- visu veidu ginekoloģiskas slimības;
- pēcdzemdību periods pēc barošanas ar krūti;
- dzimumorgānu herpes;
- endokrīnās slimības un hormonālo nelīdzsvarotību;
- jebkura veida diabēts;
- onkoloģija un periodi pēc starojuma un ķīmijterapijas;
- slimības, kurām ir smaga tūska;
- asins formulas pārkāpums;
- disbakterioze, kandidoze, dizentērija, hroniska caureja;
- uzvarēt ar parazītiem.
pēcoperācijas periods;Kontrindikācijas
Nav ieteicams kombinēt sedatīvus līdzekļus un narkotiku lietošanu ar asinspirtu, kuru vienlaicīga uzņemšana var izraisīt pēkšņu sedācijas palielināšanos.
Ashwagandu jālieto piesardzīgi elpošanas un gremošanas trakta slimības. Šādos gadījumos nav nepieciešams iesaistīties pašapstrādē un saņemt speciālista padomu.
Pilnīga kontrindikācija - ar gastrītu ar augstu skābumu, kuņģa čūlu, grūtniecības un laktācijas laikā.
Uzmanību! Ashwagandy pārdozēšanas gadījumā var notikt maldīšanās, smagi vemšanas gadījumi, halucinācijas un toksisks smadzeņu bojājums.Jums nekavējoties jāsazinās ar ātro palīdzību un jāsaņem īpaša palīdzība.
